septiembre 2017

acido hialuronico

El ácido hialurónico en estética y medicina

¿Sabes qué es el ácido hialurónico? Seguro que lo has visto como componente en fármacos y tratamientos diversos, tanto de estética y cosmética como en medicina. Esto es así porque tiene usos en los campos mencionados. Sí, te aseguramos que es compatible. Y te explicamos por qué.

El ácido hialurónico natural es una sustancia que se encuentra en las células dérmicas, pero también, en la construcción de tejidos duros: articulaciones y cartílagos.

El ácido hialurónico y el campo de la estética

En estética, contribuye a que la piel se vea juvenil, a que tenga brillo, dado que aporta volumen y capta la suficiente agua para tener una buena hidratación, y es por ello que se usa como infiltraciones en zonas como el rostro, ya que este tipo de relleno contribuye a crear una imagen muy natural. Se suele emplear en la eliminación de ojeras, aumento de labios y otros tipos de rellenos faciales.

Pero no es este su único uso, ya que también se emplea en la formación de cremas y productos cosméticos tópicos. Funciona a las mil maravillas para mejorar el estado de la piel, en general, ya que hidrata y mejora las condiciones del sistema celular. El resultado es similar al de los rellenos, pero menor, ya que se aplica externamente. Pero contribuye a que se regenere mejor la piel.

El ácido hialurónico en el campo de la medicina

Se puede aplicar como complemento alimenticio, y funciona como un maravilloso reconstituyente de cartílagos. Y no sólo eso, sino que también fomenta la producción de colágeno natural, por lo que combate el envejecimiento de las articulaciones.

En medicina de rehabilitación también se emplea ampliamente, especialmente contra la osteoartritis, problemas de movilidad en las articulaciones, y especialmente, los expertos aseguran que funciona muy bien para mejorar el estado


dolor de espalda

Ejercicios para aliviar el dolor de espalda

¡Muy buenas! ¿Crees que eres de esa gran mayoría sedentaria de la población? Si es así, entonces es muy posible que estés sufriendo dolores de espalda por culpa de las mochilas escolares que llevábamos de pequeños y, por supuesto, la falta de ejercicio.

La Clínica Mayo es una de las más prestigiosas de Estados Unidos, considerada por mucha gente como la pionera en el tratamiento de numerosas dolencias, y resulta que hace algún tiempo dio unas pautas a seguir para reducir el dolor de espalda. Básicamente, se trata de una serie de ejercicios de estiramientos y fortalecimiento que refuerzan la zona. Además, se puede hacer desde casa, sin la necesidad de contar con espalderas ni con cualquier otro material específico.

Como sabéis, me encanta todo lo relacionado con la salud y el bienestar, así que os traigo estos ejercicios para que los hagáis en la comodidad de vuestro hogar.

dolor de espalda

Lleva tu pie al pecho

Túmbate boca arriba, con los pies apoyados en el suelo y las rodillas flexionadas hacia arriba. Con la ayuda de las manos, llévate una  al pecho y mantén la posición durante unos 20 segundos. Entonces, cambia de pierna. Luego, repite 10 veces con cada pierna.

Los dos pies al pecho

Parecido al ejercicio anterior, pero uniendo las piernas y acercándolas al pecho a la vez.

Rodillas de lado

Túmbate boca arriba y, con los pies apoyados en el suelo y las rodillas flexionadas, junta las piernas. Mantén los hombros apoyados en el suelo, y el torso lo más recto que puedas. Gira la cadera de manera que toques con las rodillas a un lado y luego, al otro, de tu cuerpo.

Hacia arriba

En la misma posición de antes, mirando hacia arriba, con los pies plantados en el suelo, eleva los glúteos unos centímetros del suelo …


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¿Qué tipos de asesorías podemos encontrar?

Si tienes un negocio y vives en la ciudad de Barcelona, lo más probable es que alguna vez hayas buscado en Google algo como “asesoría fiscal Barcelona”. Pero, si eres una persona que está pensando en abrir un negocio, o ya tienes uno pero quieres mejorarlo, es probable que te estés preguntando qué tipo de asesorías puedes encontrar y en qué te pueden ayudar.

Si es así, mi intención hoy es ayudarte con estas sencillas explicaciones que puedes leer a continuación:

Asesoría jurídica

Se encarga de las condiciones de contratación del personal de la empresa, pero también, de las leyes vigentes en los aspectos relacionados con el negocio, o de la regularización de los bienes del mismo.

Asesoría administrativa

Se puede encargar del seguimiento y de la rúbrica de los libros que llevan los registros de la empresa. Claro que, si tu intención es abrir un nuevo negocio, también tiene la capacidad de ayudarnos a presentar el proyecto con tal de conseguir el financiamiento necesario.

Asesoría contable

Es la ideal si buscas orientación sobre las diferentes maneras posibles que tienes para cumplir con las obligaciones tributarias de tu empresa.

Asesoría informática

Perfecta para aquellas personas, que las hay, incapaces de entenderse con el sistema informático. Se ocupa de problemas en este ámbito, como el uso de las redes informáticas y de Internet, así como de la capacitación del personal en el uso de programas específicos.

Beneficios de contratar una asesoría

Las mejores empresas suelen contar con una o diversas asesorías que se especializan en su ámbito y que le quitan quebraderos de cabeza al empresario, al liberarlo de una buena carga de trabajo de distintos ámbitos.

De hecho, las asesorías fueron inventadas con la intención de ayudar a las personas y a las empresas para solucionar problemas en